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A Ahua Bodysurf Experience tem como objectivo proporcionar um primeiro contacto com o bodysurf e a evolução do atleta.


The Ahua Bodysurf Experience is set to provide the best first contact and its evolution as a bodysurfer.


Horário:Sábados às 09:30

Local: Praia de Carcavelos.

Duração: 1h30

Até 6 pax.


Nível 1

Conceitos:

-O mar, ondas, correntes, outside/inside, segurança, outros surfistas.

-Apanhar onda (carrerinha) e material de suporte.

-Leitura do mar e posicionamento.

-Autonomia limitada.


Nível 2

Conceitos:

-Autonomia total.

-Posições e velocidades.

-Evolução no posicionamento.

-Green wave e take off.

-Primeiras manobras.


Nível 3

Conceitos:

-Evolução técnica.

-Maiores ondulações.

-Repertório de manobras.

-Estilo pessoal de bodysurf.


Nível 4

Nível único e exclusivo dedicado à competição nacional e internacional. Análise detalhada de diferentes ondas e possíveis combinações de manobras.

Conceitos:

-Performance.

-Manobras e tubos.

-Resistência, flexibilidade, força e velocidade.

-Técnica e tática.

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Aumenta o teu conforto e rendimento dentro de água com a Ahua Bodysurf Exclusive Experience.

Temos uma metodologia especificamente desenvolvida para bodysurf, a qual permite ao praticante explorar melhor as suas capacidades técnicas e obter resultados de forma mais eficaz.

Ideal para fazer um ponto de situação do seu surf, assim como soluções para melhorar todos os aspetos que sejam necessários para dar um passo à frente na evolução.


Ahua Exclusive Bodysurf Experience, take your bodysurf to the next level!


Horário: 2ªf a 6ª e Domingo

Local: Praia de Carcavelos.

Duração: 2h

Max: 2 pax


Conceitos:

I parte:

Diagnóstico do nível de bodysurf(I,II,III,IV)

Diagnóstico das capacidades/qualidades físicas

II parte:

Resumo dos conceitos essenciais ao bodysurf (prática no mar e na bola pilates)

Dicas de marteriais, melhores spots e tipos de onda, são alguns dos conhecimentos também partilhados.

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Se procuras uma adrenalina diferente e queres partilha-la com os teus amigos ou fazeres uma ação com a tua empresa, as Bodysurf Group Experiences apresentam uma variada oferta e soluções para que tenhas uma experiência inesquecível.

+ info: [email protected]


Bodysurf Group Experiences, bring your friends and co-workers and have a blast!

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